« Je recommande vivement, coach au top passionné qui ne lâche rien, salle bien équipée, résultat visible rapidement. »
Coaching privé
Perte de poids au Locle — entraînement et nutrition, un seul coach
Un coach qui ajuste ton entraînement ET ton alimentation — sans te renvoyer vers un intervenant externe. Jérôme, coach principal d'ISI FITNESS, est aussi nutritionniste.
4,8/5 · 51 avis Google
- 2 en 1 entraînement + nutrition, même coach
- 30 min 1ère séance offerte
- 50.– CHF la séance ensuite
- 5 min à pied de la gare du Locle
L'entraînement seul ne suffit pas
Une salle de sport sans regard sur l'alimentation, c'est la moitié du chemin. Ici, le même coach ajuste les deux ensemble — pas un renvoi vers un nutritionniste externe que tu ne verras jamais.
Un plan qui tient compte de ta vraie vie
Pas de régime générique trouvé en ligne. Ton rythme de travail, ce que tu manges déjà, ce que tu es prêt·e à changer ou non — le plan se construit à partir de là, pas contre ta vie.
Le suivi compte plus que le premier mois
La perte de poids qui tient dans le temps se joue sur des mois, pas sur trois semaines de motivation. Un rendez-vous régulier avec quelqu'un qui ajuste au fil des séances fait toute la différence.
1ère séance offerte
1ère séance offerte, puis dès 50.– CHF
Séance de 30 min : 50.– CHF · 60 min : 85.– CHF · forfaits mensuels dès 140.– CHF.
Je réserve ma séance offerteCe qu'ils en disent
« Merci à Jérôme pour son professionnalisme, sa gentillesse et son efficacité : il sait pousser chacun à donner le meilleur de soi dans une super ambiance. »
« Le coach est motivant et met une super ambiance. Je conseille sans hésiter. »
Ce qu'on te demande souvent
Le suivi nutrition est-il inclus dans le coaching ?
Oui — Jérôme, le coach principal, est aussi nutritionniste. L'entraînement et l'alimentation sont suivis par la même personne, dans les mêmes séances.
Combien de temps avant de voir un résultat ?
Méfie-toi de qui te donne un chiffre. Ce qui bouge en premier, c'est la technique, l'énergie et les habitudes — la perte de poids qui tient dans la durée se construit sur plusieurs mois, avec de la régularité.
Faut-il suivre un régime strict ?
Non, le plan se construit à partir de ce que tu manges déjà et de ce que tu peux réellement changer — pas un régime générique impossible à tenir.
Puis-je juste tester avant de m'engager ?
Oui, la 1ère séance de coaching (30 min) est offerte, sans engagement ni carte bancaire à fournir.
1ère séance offerte
Perte de poids au Locle — entraînement et nutrition, un seul coach
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